新聞よく読む。 地元紙はその地域で生活する上で非常に重要な情報源になってくる。 地元紙、市民タイムスの最後の面にさやわかさんという欄がある。そこには20代の女性の顔写真と名前から職業、趣味が記載されている。 残念ながら殆ど爽やかでは無い。 特に…

9日は鋭い痛みがあった。時々この様な突発的な症状があるので無理をしない様にしていきたい。 長期的な休みが欲しい。 一旦体を整えるだけ整えて自分を見つめ直す時間が必要だと感じた。 以前は毎日バランスを整えるエクササイズをしていたが、全く変わりな…