8月にキャッチボールをしたら膝の調子が悪くなった。体を横から正面に向ける動作は控えるようにしていく。走るのは問題ないので、恐らく股関節の内旋運動で膝関節が連動せず、炎症が起きやすい状態になっているのだと思う。 痛みはないものの違和感があるの…
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